Ki tart velem ha holnaptól fogyókúrába kezdek? Nehéz 10 kg-tól megszabadulni?
Holnaptól diétázok, ki tart velem, ki segít nekem, és ki kezdi velem együtt stb.
22 éves 90kg 180 cm vagyok 10 kgtol akarok megszabadulni!
ha van akaraterőd és motivációd akkor nem nehéz.
én is 10 kilót szeretnék leadni a szalagavatómig(január).
buta kérdés, lány 18 körül (szalagavató és a fiuk nem fogyoznak a szalagavató miatt) CIKI VAGYOK :D
:D:D:D:D::D
Hány kg vagy? :D
semmi gond:)
hát igen 18 vagyok és 165 centi és 87 kiló:(((
de remélem már nem sokáig:)
amúgy milyen diétát követsz?mit sportolsz?
én csak nem fogok nasizni,cukrosat alapból nem iszom,csökkentem a szénhidrátot.
sportnak meg tesióra,táncpróba és járok külön táncra is.
Szia!
Én is csatlakoznék...10kg-tól szeretnék én is megszabadulni.
Már sokszor belekezdtem,csak sajna nincs kitartásom.
Remélem együtt könnyebb lesz!!!
Holnap mi lesz a reggelid?
én reggel "ebédeltem",elég rohangálósak a napjaim mostanában,mert apa kórházban van és én vagyok itthon a terhes nővéremmel meg a kisöcsémmel,anyu meg dolgozik.
szóval én reggel "rakott krumplit" ettem(krumpli,répa,zöldség megsütve,zsiradék nélkül.)
és most ettem egy cerbona müzliszeletet.
délután szerintem eszek egy-két almát meg egy szendvicset barna kenyérből és így ennyi.(a másik szalagavatós:))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!