Ez most tenyleg olyan sok mint ahogy en erzem?

öregem, te hülye vagy.

azért érzed magad rosszul, mert a szervezeted szerencsétlen értelmetlen kaját kapott, keveset, rossz minőséget, és leedzetted az egészet.

drága kérdező, a szívizomból is lehet fogyni, val.szeg te már ott tartasz.

kezdjél el enni csirkét, zöldséget, gyümölcsöt meg valami gabonát mert ki fogsz purcanni, hamar. ez nem diéta, ez nem fogyókúra. a tested sem fogy tovább, hidd el. pár hét múlva megáll a szíved azt csá, ennyi

Összeszűkült a yomrod, azért nem tudsz többet enni. Meg ha nem összevissza zabálnál, hanem normálisan ennél, tán nem lennének ilyen gondjaid.

Ezt a minimális kaját is lemozgod, amit beviszel. Kezdj el normálisan enni (tudom, nehéz), szedj probiotikumot, az segít. De ha továbbra is így folytatod, a kórházban kötsz majd ki, ahol megtömnek, mint 1 libát.