fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Gymform Power Disk-ről hallhat...

Gymform Power Disk-ről hallhatnék véleményt?

Figyelt kérdés
Szeretném megrendelni, mert szeretnék vele hogyni, főként hastájékról. próbálta már valaki?
2011. okt. 1. 15:28
 1/10 A kérdező kommentje:

http://www.youtube.com/watch?v=WnnahfEtcec&feature=related


itt meg lehet nézni mi is ez tulajdonképpen

2011. okt. 1. 15:29
 2/10 anonim ***** válasza:
100%

SZENT NUTELLÁS PALACSINTA... hogy milyen hülyeségeket kinemtalálnakmár -.-


Nehogy azt hidd hogy a videóban szereplő hölgyeményeknek ettől van ilyen alakjuk. Fogyni,zsírt leadni csak kardió mosgássl lehet ha tetszik ha nem...futás,bicózás,gyors gyaloglás,elliptikus tréner.

Ezektől a pénzhajhász ketyeréktől NEM!

2011. okt. 1. 15:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 A kérdező kommentje:
Komolyan tényleg semmi hatása nem lehet ennek? Pedig már a férjem is beleegyezett, hogy megrendeljem. Nincs időm tornázni járni, dolgozom, háztartás, meg 4 gyerek van itthon. meg rajtam 105 kg. sajnos.
2011. okt. 3. 14:14
 4/10 anonim ***** válasza:
Egy szobabiciklivel,elliptikus trénerrel vagy ha van rá keret egy futópaddal sokkal de sokkal jobban jártok!
2011. okt. 3. 14:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 A kérdező kommentje:
Futópad? És azzal napi mennyit eddzek? Köszi előre is!
2011. okt. 3. 14:33
 6/10 A kérdező kommentje:
Biciklizés az van napi 20-30 perc, azzal járok el bevásárolni, bölcsibe, munkába.
2011. okt. 3. 14:34
 7/10 anonim ***** válasza:
azért ez a szent nutellás palacsinta duma nem semmi, ez is jó nagy ökörség.
2011. okt. 3. 15:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:

Annyit amennyit bírsz :) Ne keseredj el ha kezdetben max 5-10perc megy. Majd idővel folyamatosan tudod növelni.

Az a 20 perc biciklizés nem sok,nem az idő miatt hanem az intenzitás miatt. Gondolom a városban nem egyenletesen sprintelsz végig.

2011. okt. 3. 15:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:

Nem néztem meg hogy mi ez de egy alapdolgot nagyon az emberek fejébe kellene verni: nem lehet befolyásolni melyik testrészről foggyunk ,ez sajnos genetika!


Amugy aerob edzésre van szükséged ami egy monoton mozgásforma alacsony pulzussal, napi rendszerességgel és kb egy óráig célszerü végezni mert a szervezetünk ilyen körülmények között kezd el zsírt égetni ahelyett hogy a glikogénraktárainkat használnánk. tehát ha gyalog mész melóba olyan útvonalon ahol nem kell percenként megállni lámpák miatt az pl egy jó megoldás.

De diéta nélkül teljesen hiába való az egész.

2011. okt. 3. 19:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:

"De diéta nélkül teljesen hiába való az egész."


étkezés nagyon fontos! egy olimpikon sem fogy el, pedig 60x keményebben edzenek, mint ezzel a kis géppel lehetne!

erre ezért nagyon fontos odafigyelni, mozgáson túl ezen áll vagy bukik a zsírleadás.

2011. okt. 4. 19:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!