12 másodperc lassú,8 másodperc gyors szobabicikli 20 percen át heti 3-szor tényleg fogyaszt diéta nélkül is? Ki próbálta már?
A zsírégetéshez ez a fajta "ugráló" edzés nem jó.
Arról már nem is beszélve, hogy 20 perc alatt be sem indul a zsírégetés.
Hol olvastál erről?
1. vagyok. Le vagyok döbbenve, ilyenről még nem is hallottam :O
Azt a műsort én is szoktam nézni, mert tök érdekes dolgok vannak benne :) Egyszer-kétszer volt már benne olyan téma is, ami nekem szakmámba vágó és egy kivételével mindig butaságot mondtak benne.
Ha kipróbálod, gyere vissza lécci és mesélj hogy ment, mert nagyon kivi vagyok! :)
Amint lehet elkezdem, mert 3 terhesség után kellene fogynom. De most sajna bárányhimlő van. Egy gyógyult, egy lábadozik, egy most tart a közepén.
Ha bejön, mindenképp írok.
Ha van még akit érdekel:
Azóta megtudtam, hogy neve is van ennek a tevékenységnek, méghozzá spinning.
A magam módján csinálom itthon 5 hete. Élvezem, de fogyni nem fogytam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!