Egy átlagos Lidl-ben kapható sajtos stangli hány kcal?

Súly (g) 57.00

H2O 23 %

13.11 g.

Energiaérték 231.00 (kcal)

967.15 (kJ)

Protein (g) 5.00

Szénhidrát összesen (g) 26

Amibôl cukor (g) -

Amibôl rost (g) 1

Zsír összesen (g) 12

Amibôl telített zsírok (g) 6.7

Amibôl egyszeresen telítetlen zsírok (g) 3.2

Amibôl többszörösen telítetlen zsírok (g) 0.7

Koleszterin (mg) 43

8.620% fehérje

44.82% szénhidrát

46.55% zsír

0% egyéb

Vitaminok

A-Vitamin (RE) 78

Thiamin - B1 (mg) 0.22

Riboflavin - B2 (mg) 0.14

Niacin - B3 (mg) 1.25

Piridoxin - B6 (mg) 0.03

Folsav (µg)

M-vitamin 16

C-vitamin (mg) <1

Ásványi anyagok

Kálcium (mg) 21

Magnézium (mg) 9

Foszfor (mg) 60

Kálium (mg) 67

Nátrium (mg) 424

Vas (mg) 1.16

Cink (mg) 0.43

De ilyet ne egyél..

Átlagos Lidl. :D az milyen?

Van átlag alatti és feletti is?

csak mert én lemértem...

egy átlagos lidl sajtos kifli 75g