Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan fogyjak le combra?

Hogyan fogyjak le combra?

Figyelt kérdés

2011. szept. 3. 12:18

1/4 anonim

válasza:

Csak a zsír összmennyiségét tudod csökkenteni, előbb-utóbb le kell jönnie a combodról is.

2011. szept. 3. 12:22

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Nekem a biacjozás sokat segített fogyni. Főleg combból.

2011. szept. 3. 12:40

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Nekem a futás vékonyította el rendesen+étkezés teljes átalakítása:)

2011. szept. 3. 13:37

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

étkezés + futás + alakformáló torna. Nekem a callanetics látványos javulásokat hozott.

2011. szept. 3. 14:42

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogy fogyjak le? Többi lent

Mennyit fogyjak, hogy atlagos testalkatom legyen?

Lehetséges az hogy egy nap alatt híztam 2kilót? Tegnap reggel még 53kiló voltam ma reggel 55. és a szüleim is észrevették hogy nem eszem és jól megtömtek....

Hogyan fogyjak le végre? Már elgem van!

A hasamon és a combomon 1,5-2 cm vastag zsírréteg van. Kezdjek kondizással, vagy előtte fogyjak valamennyit? Nem igazán kockahasat szeretnék, csak azt hogy enyhén...

Naponta hány percet kéne futnom ahhoz, hogy fogyjak/izmosodjak kicsit combra, fenékre, vádlira? Vagy milyen gyakorlatok vannak rá hogy ezeket formáljam?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!