Nagy baj ha nem tornázok még pár napig? Nem bírom ezt a nagy meleget, tegnap is az ájulás közelében voltam.

Ha rosszul vagy, alap, h nem tornázol. V addig próbálj valami lájtosabbat, esetleg este, mikor már hűvös(ebb) van. Vagy ventillátor bekapcs, és úgy torna. :)

Ne a legnagyobb melegben, mert úgy összeesés lesz belőle.

Szerintem is ha tudsz, este tornázz, akkor már nincs ilyen nagy hőség.Viszont ha nagyon rosszul vagy este is, akkor ne tornázz.

Én tegnap voltam konditeremben, és nehezebben ment, mert a melegtől fájt a fejem, most is fáj, de azért ma sem hagyom ki az edzést.Engem is megvisel ez az idő, már alig várom, hogy ősz legyen, jó az idő, a táj is nagyon szép.:)

Én egész nyáron hanyagoltam inkább a mozgást.. Csak heti 3x mentem el biciklizni 30 percre, amikor kicsit hűvösebb volt.

Én olyan szinten nem bírom a meleget.. Pedig még a klíma is megy itthon! De kinézek és látom a napsütést, és már kb rosszul leszek tornázás közbe..

Ne haragudj, de ez csak kifogás. Este már nincs annyira meleg, hogy az ember ne bírja. Ősszel meg majd az eső miatt nem lehet mozogni, télen meg a hideg miatt.

Nincs rossz időjárási körülmény a mozgáshoz (leszámítva a szélsőségeket), csak kifogások...