Segiti a "fogyokuramat" az, hogyha minden nap megiszok 3-3,5 liter asvanyvizet?
Figyelt kérdés
Nagyon tudok inni. Nem fogyozom, hanem inkabb eletmodot valtottam. Hust eszem es zoldsegeket, gyumolcsot, tejtermeket es mozgok rendszeresen, de nem kell itt a tobb oras kemeny testedzesre gondolni, mint ahogy itt masok irjak magukrol. Szoval nem Rubint Rekazom meg nem futok minden nap 8 orakat. :D2011. aug. 24. 10:13
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Persze :) alapból kéne inni ennyit.
2/5 bix válasza:
válasza:rékát nem igazán szokták javasolni... a 8 órás edzés se gyakori...
jah lemaradt ":D"
pff
egyébként ártani nem árt, de gyorsítani semmin nem fog. ha van rendes edzés akkor jelentős mennyiségű vizet veszítesz, ha jólesik tedd
3/5 anonim válasza:
válasza:Nem "segíti". Alap, hogy 2-3 liter folyadék kell naponta, az egészséghez.
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Mindenképpen jót teszel magaddal! Minél kevesebb szénhidrát, sok zöldség-gyümölcs, rendszeres testmozgás.
Csak egy ötlet még: igyál napi pár csésze jó minőségű natúr zöld teát, az anyagcserédet az is felpörgeti kicsit, ráadásul van benne antioxidáns is bőven. Fogyassz minél több lúgosító ételféleséget. Jó lesz!!!
5/5 KisCsibe13 válasza:
Annyiban segíti, hogy gyorsabb lesz az anyagcseréd, és gyorsabban dolgozza fel a kaját a szervezeted, ezért nem rakódik le a kalória.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!