Kedves fogyókúrázók! Mit akartok elérni, és mennyi időn belül? Milyen messze vagytok az álomtól? :--) És mit tesztek a cél elérése érdekében?

Tudom hogy 6 eves kerdes es valoszinuleg senki se fogja mar megnezni de muszaj kiirnom magambol hogy legyen nyoma. 65kg a kovetkezo celom a 90, 85, 80... utan.. augusztus 4ig szeretnem elerni es tartani ezt a sulyt. 😢😢😢😢😢 nagyon nehez 20 leadott kg utan de remelem menni fog, bar nem latom magamban a lehetosegeket