Ez lehet idióta kérdés, de a szőlő az hízlal?

Pont annyira hízlal amennyi kalória van benne.

Amúgy elég sok a cukor benne,és pont nemrég mértem egy közepes fürt nagyszemű szőlő 520gramm volt. ami majdnem 500kcal.

500kalóriából pedig már olyan ebédet lehet rittyenteni hogy egész napra jól laksz.

Kérdés: Melyik éri meg jobban? Egy nyamvadt fürt szőlő amivel nem laksz jól? Vagy egy kiadós ebéd?Pl egy nagy tál gombás-zuzapörkölt,kis ch csökkentett tésztával,mellé egy kis gyümölcsleves,és még egy kis puding is belefér. Persze ezt mindet diétásan elkészítve.