Nagyon ellustultam! Hogy fogyjak tovább? Már csak 8 kg kéne.
Figyelt kérdés
Valami mozgást ajánljatok műr légyszi, amit egy nap 2 óra alatt el tudok végezni. Kaják szempontjából, meg mi az, amit kerüljek, és mit ehetek, ha megéheznék?2011. aug. 10. 20:21
1/4 anonim 
válasza:
válasza:szerintem mozgásnak akár a futás,vagy menj úszni vagy ilyenek amik tényleg jól megmozgatnak.
kaják közül meg kerüld a sok szénhidrátot,az édességeket,szénsavas üdítőket
ha megéheznél,egyél valami finom gyümölcsöt,pl egy banánt,vagy gy barackot,szilvát ... én ezeket szoktam megenni :)
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Kerüld a tésztákat (tapasztalat )
Futás biciklizés
Esetleg megszabadulunk együtt a feleslegtől??
3/4 A kérdező kommentje:
nagyon köszönöm a válaszokat. ráveszem magam valahogy a futásra, az étkezéssel szerintem nem lesz gond :)
utolsó: felőlem csinálhatjuk együtt is! :D hány éves vagy, és hány kilótól akarsz megszabadulni? (privátot ne írj, mert nem tudok belépni az e-mailembe.)
2011. aug. 10. 21:29
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!