Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Leakarok fogyni 4-5 kg-t még...

Leakarok fogyni 4-5 kg-t még augusztusban de hogyan?

Figyelt kérdés

Bármilyen étrend jöhet. De sportolni csak a bicikli és sima torna esetleg ritkábban futás a jó.

2011. aug. 9. 09:51

1/3 anonim

válasza:

Koplajjá!!!!

4-5kg sok 3 hét alatt. Diétázz normálisan és végezz teljes testes edzést, valamennyit még javíthatsz az alakodon.

2011. aug. 9. 10:06

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim válasza:

Minnél többet mozogj ebbe beleértem a futást az úszást ha van lehetőséged a konditermet is vedd igénybe, és táplálkozz megfelelően mert ez is nagyon fontos egyél minnél több gyümölcsöt.

2011. aug. 9. 10:48

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim válasza:

Futással ;)

2011. aug. 9. 12:56

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Általában 300 és 600 kalória között eszem. Az nem gond hogy nem állandó a kalória? így is lehet fogyni? Nem gond ha néha egy kicsit bűnözöm? Gyorsan szeretnék öt...

Hashajtóval fogyni? Kinek sikerült?

Mennyi kg, és milyen magasok vagytok, mekkora a derék bőségetek, csípőtök stb. Menyit szeretnétek fogyni, Linkeljetek képet is?

Hogyan lehetne fogyni? Hogy ne adjam fel?

Fogyni szeretnék, feszesebb bőrt. És ha lehet valamivel gyorsabban. Milyen ételek vannak amiket kell ennem? és ha tudtok akkor légyszi étrendet is, kösszi

Hogyan váltsak életmódot? Ha tavaszra 8-10kgot akarok fogyni?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!