Egészséges ennyi mozgás naponta?
Figyelt kérdés
A valaha kövér voltam c. műsorban az egyik résztvevő (nő, 86 kg-ról indult), napi 4 órát edzett, keményen!
Fogyott is szépen!
De ez mennyire egészséges? Illetve nem ártalmas?
2011. aug. 6. 19:28
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Napi 8 órai mozgás sem ártalmas,emberek ezrei végeznek pl naponta 8-10 órában is kemény fizikai munkát,és no problem.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:"emberek ezrei végeznek pl naponta 8-10 órában is kemény fizikai munkát,és no problem."
no problem??? na szép is lenne.....
3/3 anonim válasza:
válasza:milyen edzés? 4 óra kemény munka nem egyenlő 4 óra intenzív súlyzózással.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!