Fél óra biciklizés kb hány kcal-t éget el?

Előző vagyok.. lehet elszámoltam..

Van itt egy ilyen kis kalóriaszámláló, és az alapján számoltam ki neked, de csak most láttam hogy 16 km/h-s sebesség alatt kerózol, így kiszámolva 100 kilóval, fél óra alatt 202 kalóriát ír, viszont ha sok a dombos rész, akkor ennél valamivel biztosan többet:)

Sok sikert! :)

Én szobabicajon szoktam edzeni kb. fél órát, 5-6-os fokozaton (változó) s általában a végére 150 kCal ír ki a gép (edzőteremben)

Hogy ez mennyire igaz, azt nem tudom, de nekem egyfajta irányadás.