Fél liter bor ugyanannyi kalória mint egy fél pizza? Hogy lehet az?

Száraz borból a vörös 70 kcal/dl, a fehér meg 130/dl.

És igen, a bor igen sok kalória, szemben az annyira szidott sörrel, amiböl 1 dl csak 40 kcal. (Meg ugyanennyi a kóla, cukros üditök, 100%-os gyümölcslék, söt az elöirás szerint higitott gyümölcsszörp is)

DE ha normálisan étkezel, akkor EGY pohár bor (azaz 1 dl) nyugodtan mehet, ennyi böven elég egy ebédhez, ennél többet meg egyszerre ne igyál.

A borospohár 1 dl, és bort abból szokás inni.

A röviditalokat meg nem dl-ként, hanem a "nagy adag" az a féldeci.

Ezen kivül nellesleg a röviditalok még sokkal több kalóriát tartalmaznak, 1 dl 350-400 kcal között van.

Itt utána nézhetsz, hogy mekkorák hovatalosan a borospoharak. A megadott ürtartalom a csordultig töltött pohárra vonatkozik, de a képeket szépen be van jelölve, hogy meddig illik öket tölteni - és akkor látod, hogy csak kb feléig szokás.

[link]