Ma edzettem, de most bevágtam egy jópár szelet párizsit csak úgy magába. Így nem ért semmit az edzés?

a párizsi 90%-a víz, a többi meg ipari hulladék...de ettől eltekintve a fogyókúrának nem ártottál vele

Attól is függ, hogy mit ettél ma amúgy. Egyébként dehogynem. A sport teszi ki a diéta cirka 30%-át, szóval olyan nincs, hogy semmit sem ér.

a párizsi nem étel, nem hinném, hogy a párizsitól híznál. Még ha igazi hagyományos párizsi is, magában csak gyenge főtthús és víz, pár szelet párizsi csak egy kis fehérjét ad. Az izmaidhoz, amit épp most épít a tested, mivel az edzés azt üzente neki, hoyg további izmokat kell építenie. Semmiből nem fog. Úgyhogy küldj utánna egy kis riszt, vagy egy főtt tojást!

Akkor nem ér semmit, ha mellette nem eszel.

párizsi semmit nem változtat kb. nem sok tápanyag van benne, tehát izmokat nem fogja ellátni a szükséges fehérjével stb. gondolom még kis zsír van benne, biztos hogy nem olyan amire igazán szükséged lenne, leginkább kár megenni. (vagy fölösleges)

azért kíváncsi lennék a paramétereidre, a napi sporttevékenységedre és az étrendedre, ha pár szelet párizsi miatt pánikolsz...