Próbáltátok a Tina magazin ötnapos diétáját?
Szia!
Ez egy tipikus nőimagazin-diéta, ami több sebből vérzik.
1) A 90 napos diétát akarja utánozni a szétválasztással, de még a 90 napos diéta szerint is a valódi fogyás olyan 2 hét után indul be. 5 napon keresztül szétválasztva táplálkozni ÉRTELMETLEN.
2) 5 nap alatt nem lehet 3 kilót fogyni, azaz lehet, de azt ugyanúgy vissza is lehet szedni. És főleg nem lehet 3 kiló zsírt veszteni. Ahhoz kitartó munka és minimum egy hónap szükséges.
3) Célzottan (pl. has) nem lehet fogyni. Se hasizom gyakorlattal, se hullahopp karikával, se rétirigó tollával. A genetikád határozza meg, hogy honnan fogysz először, és honnan utoljára.
4) 3 kiló testsúlyváltozást a szervezet képes akár napon belül is produkálni. Viszont 3 kiló zsírveszteség már erősen megmutatkozik centiméterekben, ruhaméretekben. Így a helytelen kiló alapú diéta helyett javaslom a centik nézegetését!
5) A gyors, látványos eredményt ne áldozd fel a lassú, de tartós eredményért!
Remélem, tudtam segíteni!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!