Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyi kaloria lehet ebbe?

Mennyi kaloria lehet ebbe?

Figyelt kérdés

3 csirkecomb( 2also,1 felso(kozepes meretu)) lerben , jenai talban sutve( sajat zsirja). semmi olaj hozaadasa nelkul + ugyanabban a jenaiban zoldseg(krumpli, repa, zoldpaszuly, borso)

vagy 5 alma+ par szem szilva

sok ez egy kicsit mara ugyerzem.

mivel tornazhatnam le, hogy ne rontsak nagyon a dietamon?


2011. júl. 17. 22:22
 1/5 bix ***** válasza:
passz. soha nem eszek csirkecombot, úgyhogy tippem sincs hogy az hány gramm lehet. ehhez a kérdéshez csak annyit fűznék hogy a krumplit és borsót hanyagold ha teheted, mindkettő rostokban szegény, de meglepően magas a kalória aránya. tudom hogy finom én is imádom...
2011. júl. 17. 22:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
de sok egy napra?
2011. júl. 17. 22:30
 3/5 anonim ***** válasza:

Szia

a 2 alsó comb az kb 190 kcal, a felső combot nem tudom. a zöldségek nem vészesek. szerintem nem sok ez mára, bár én nem vagyok nagyon hozzáértő.

egyébként ha gondolod itt böngézhetsz : [link]

itt utána nézhetsz miben mennyi kalória ch vagy fehérje található.

2011. júl. 17. 22:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:

Ez egyetlen napi étkezés?

Hát konkrétan kevés. Mi volt a reggeli?

2011. júl. 17. 22:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:

delben keltem:P

semmi:D

megis tele vagyok

2011. júl. 17. 22:47

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!