170cm vagyok,50 kg. Hogy tudnék könnyedén lefogyni 47kg-ra?
válasza:nem ez volt a kérdésem :)
jobb mintha 100kg-s tehén lennék, és nem foglalkoznék vele..
amúgy meg modellkedni szeretnék, és azért kellene lefogyni, mert 60kilósakból nem lesznek modellek
Mert most ez a divat, hogy gebe vagy fasza. (Y)
Na mindegy.. Hát fuss sokat az fogyaszt meg számolgasd a kalóriákat. Most itt a nyár van sok gyümölcs egyél azt vacsorára meg salátákat sok foghagymával, és nem egyél sok húst. Igyál sok vizet 3L/nap :D Gondolom azt te is tudod nem kell mondani, hogy no cukor, édesség, tészta.. :D
válasza: válasza:ez mar tul vekony lesz.
enis 170 vagyok 54 kg-val.
szerintem nekem ez megfelel....
nembaj ha lefogsz, de formald combjaidat,popsit gyakorlatokkal, mert valakinek tetszeni is kell...nemmodelkedhetsz eleted vegeig...annalfeljebb meg az egeszsegedet is kockara teszed.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!