A futás az formál? (Kérdésed túl rövid, a magyarázatod hosszú. )
Figyelt kérdés
Nagyon lefogyni nem tudok. 172 cm vagyok és 62 kg, de gyanítom, ez nem mind zsír, ami úgymond felesleg lenne, mert fizikai munkát végzek. Így csak feszesebbé szeretném tenni a combomat és a fenekemet.2011. jún. 21. 19:02
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nem nagyon.
Elsősorban állóképességet növel,hosszabb táv meg kalóriát is éget rendesen.
De izmot-vagyis formát-nem növel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!