Koplalásnál mennyi idő alatt, mennyi kg-t lehet leadni?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Koplalni nem lehet örökké, ugye?
Le lehet vele adni sokat, sztem 20kg-ot is, de ahogy visszatérsz a régi életmódhoz visszaszeded. Vmi olyat kell kitalálni, amit MINDIG fogsz tudni csinálni. Amúgy meg, ha nem sportolsz/mozogsz, akkor a bőr nem fog tudni visszahúzódni és megnyúlik.És az nagyon csúnya. Életmódváltás, ez a kulcsszó!
Sok sikert!
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
A koplalás egy király dolog! Én egy csomót lefogytam tőle!
Igaz h. azóta is anorexiával küzdök:S
Szia!
Én koplalással (folyamatosabban vált egyre drasztikusabbá), 4 hónap alatt 25 kg-ot fogytam. Aztán nem bírtam tovább, s befejeztem. Visszahíztam kb. 20 kg-ot, szóval mondhatjuk, hogy 5 kg-t lefogytam.:D De nem ajánlom. Sajnos nemcsak a súlyomból fogytam, hanem a hajamból is jócskán, a fele kihullott, vissza azóta se nőtt teljesen, már nem is fog.( Ezt 5 éve csináltam.) És még más hátránya is volt egy csomó, nincs kedvem leírni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!