Ha 17 napig vizen és gyümölcsön élek fogyhatok?

Ha az a gyümölcs narancs és banán kellő mennyiségben akkor még hízás is lehet belőle.

Ezeknél már csak a kókusz hizlalóbb.

Ne csináld. Egészségtelen, és csak beteg leszel. Hosszútávon, és eredményt nem érsz el vele.

Mivel testsúlyra sok vagy,utána kéne kérdezni, hogy fogyhatsz, milyen tornagyakorlatokat végezhetsz. Azt hiszem futás és ilyesmi nem javallott nagy súlyfeleslegnél. De csak azt hiszem, nem biztos.

Sokan bár jószándékkal próbálnak segíteni, a saját maguk által is elismert is ismert netről szerzett fogyis információkkal szolgálhatnak. A net sok esetben megbízhatatlan, tévinformációkat nyújt.

A legjobb lenne, ha elmennél a problémáddal a megfelelő szakemberhez, akitől tanácsot tudsz kérni, mind diéta, mind edzés ügyben.

Én mondjuk a diétát kevésbé ajánlom, egészséges táplálkozás mellett sokat el lehet érni. Tudom, biztos idegesítő ezt olvasnod. Biztosan sokan írták már előttem nemcsak az adott kérdésnél, hanem másoknál is, ahol olvashattad. De ha szkeptikus is vagy, beválik.

Szóval keress fel egy szakembert, aki hasznos tanácsokkal el tud látni, és kiokosít, hogyan fogyhatsz. Kezdetben nem lesz egyszerű, de az eredménnyel megelégszel majd, és tartós lesz.

Szerintem nem fogod kibírni.

A gyümölcssav marja majd a gyomrodat, iszonyatosan éhes leszel.

Nem hiszem, hogy van ekkora akaraterőd.

Másrészt lefogyod az izmaidat, löttyedt, csúnya leszel, és úgyis visszaszeded, de nem ennyit, hanem a dupláját.

Ja és semmi pia!! Iszonyatosan sok benne a kalória.

[link]