10 hónapos a kislányom, és én még mindig nagyon kövér vagyok.90kg. Tudna ajánlani valaki egy olyan fogyókúrát, amit gyerek mellett be is tudnék tartani?
Figyelt kérdés
nekem a lábaim viszonylag vékonyak és formásak maradtak,de hatalmas úszógumim van, vastag karom és hatalmas melleim.már ruhát sem kapok magamra, főleg nadrágot nem.2009. márc. 19. 19:52
1/3 anonim 
válasza:
válasza:fontos, h honnan fogysz először. mert ha a lábaidról, akkor még rosszabb lesz a helyzet. hagyd el az egyszerű szénhidrátokat, helyettesítsd sokkal kisebb mennyiségű összetettel. nem részletezem, ha tényleg érdekel: [link]
2/3 anonim válasza:
válasza:Kezdj el sportolni.Ha mást nem tornázz mikor a baba alszik heti 3x 20 percet min.Kocogás gyors séta sokat segít.
Ne egyél kenyeret vay keveset,tésztát,cukrot,
Igyál sok folyadékot vizet.
3/3 A kérdező kommentje:
szerencsére először a melleimből és az úszógumimból megy le. köszönöm a választ
2009. márc. 19. 21:04
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!