Melyik az a diéta - ha létezik - amely után nem garantált a visszahzás? És milyenek a tapasztalatok a 90 napossal kapcsolatban?

Életmódváltással tuti nem jönnek vissza a kg-k.

a diéta neve ÉLETMÓDVÁLTÁS! a 90naposat meg szrintem nagyívben kerüld! sok olyan ismerősöm van aki végigcsinálta,fogyott is valamennyit,de mostanra már mind visszahízták

Kilencvennapos nekem sem jött be. De van egy ismerősöm, aki megszerette :D Most azt játsza, hogy lenyom egy kilencvennapost, aztán próbál óvatosan ennni. Amikor megint elkezd hízni, akkor nem várja meg, hogy sokat fölszedjen, hanem 5-6 kilónál már kezdi a következő kilencvennapost. Tavaly is végigcsinálta kétszer, idén is elkezdte, most tart valahol 50 nap körül. És már alig van súlyfölöslege.