Napi 20-30 percet futok naponta. Miért fáj a bokám?
Figyelt kérdés
1éve futottam félévig mindennap fogytam is 16kgt.. most visszajött 10 újra elkezdtem futni.. 3-4hete..de már fája térdem, bokám. Mitől van ez?2011. máj. 30. 20:08
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Rossz felületen vagy rossz cipőben futsz, esetleg mindkettő. Salakon vagy homokon fuss, esetleg futópadon, de ne betonon, kövön. Cipőre pedig érdemes pénzt áldozni és venni egy tisztességes, futásra való példányt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!