Hogy lehet csípőről fogyni? (Képpel)
Figyelt kérdés
Nemrég fogytam 10 kg-ot, de a csípőmön elég sok zsír maradt, a többi testrészemhez képest. Fogyni már nem feltétlen szeretnék, mivel pl. a karom már elég vékony, ezért is zavaró. Tudom, hogy ez leginkább alkati dolog, hullahoppal már így is lement 10(!!) cm oldalról, és bár fogytam is közben, arányaiban sokkal rosszabb volt a helyzet még akkor. Viszont hullahoppal már egy ideje nem megy le semmi, úgyhogy, ha valaki tud valami jó tanácsot adni, megköszönném:)
2011. máj. 30. 15:39
11/16 anonim 
válasza:
válasza:nekem nagyon nem tetszik valahogy a tested...
12/16 anonim 
válasza:
válasza:szerintem inkább a hátsódat feszesítsd :D a csípőd tök jó
13/16 A kérdező kommentje:
általában időtől és kedvtől függött a dolog, de napi 2x fél órát igyekeztem minden nap csinálni. ha volt időm és pl ment valami nézhető film a tévében, akkor akár 2 óráig is el voltam vele, nem egy nehéz mozgásfajta:) de pl. zenére nálam még jobban működött a dolog, felpörgetett:) sokkal jobb érzés zenére csinálni, számomra legalábbis.
2011. máj. 30. 16:14
14/16 anonim válasza:
válasza:16:14
Köszi! Amúgy szerintem csini vagy más így is.
15/16 anonim válasza:
válasza:Grat a mínusz 10 kg-hoz, szerintem jól nézel ki, a mozgást ne hagyd abba, kocogj, bicajozz, konditerem.
16/16 anonim válasza:
válasza:Szerintem emeld meg a fehérje bevitelt,kezdj el súlyzózni minden izomcsoportra,meg beteheted az ugrókötelet az edzéstervedbe.
Meg napozz,vagy szolizz egy kicsit.Sokat dob az egészségesebb szín a megjelenésen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!