Hogyan lehet átlendülni a holtponton?
Figyelt kérdés
Már lefogytam 14 kg-ot, viszonylag könnyen, kb. 6-7 hónap alatt. De már jó ideje, kb. 4 hónapja nem ment le egy deka sem, pedig mindent ugyanúgy csinálok továbbra is. Miért van ez? Mit tegyek?2011. máj. 17. 23:36
1/3 anonim válasza:
Lehet, hogy elérted az ideális súlyt? :)
2/3 anonim 
válasza:
válasza:lehet, hogy sokan le fognak tolni érte, de nekem ilyenkor egy bűnözős nap vált be. ugyanis ha többet eszel, a leptinszinted növekszik, ami ismét beindítja az anyagcserét, és tovább fogysz. persze lényeges, hogy csak 1 bűnözős nap legyen, amikor több kcal-t fogyasztasz, mint amennyit felhasználsz aznap, ne csapjon át bűnözős hetekbe :D
3/3 anonim válasza:
válasza:Nem tudom,milyen módszerrel fogytál le.De lehet,hogy kicsivel több mozgás segíteni fog.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!