Nagyon kövérnek érzem maga és azt szeretném, hogy lefogyjak de nem megy nekem sehogy! Mit csináljak hogy tartósan lefogyjak és újra jól érezzem magam? Nagyon sok mindennel nem próbálkoztam de nem nagyon sikerül!

Nekem tökéletesen megfelelne...! :)

-iamgyuszy-

Szia!

Köszi, hogy megtiszteltél bizalmaddal, és küldtél magadról egy képet! :)

Megnéztem. És amit most fogok írni, azt is mind őszintén írom:

Te egy csinos lány vagy. Nem vagy kövér, a fotódat látva sem! Pont jó vagy úgy, ahogy vagy most!

És nagyon örülök, hogy csont sovány sem vagy! :)

Nagyon kérlek, ne akarj a mai trendnek, a média, a divat elvárásainak megfelelni! Ne más szabja meg, hogy neked hogy kell kinézni (vagy hogy kell öltözködni)!

Ezt úgy értem, hogy gondolkozz józanul, és legyél egyéniség, ne mások után menj!

Egy egészséges testmagasság/testsúly arányra kell törekedni (ami nálad úgy láttam megvan), és természetesen ha már az öltözködést is említettem, akkor persze "erkölcsösen", elfogadható módon öltözködni (ezt nem tudtam megfelelően kifejezni, de sebaj :D ).

Élvezd, hogy nő vagy! Csinos vagy, és jó bőrben vagy!

Fogadd el magad, mert ha nem, akkor mindig lesznek új elvárások, valami mindig lesz, amin még változtatni szeretnél, mert még nem tökéletes itt, meg itt, meg még ez sem az...

És ez addig nem állna meg, amíg végre el nem fogadnád magad úgy, ahogy vagy.

(Vannak, akik már szinte csont soványak, és még mindig kövérnek érzik magukat!)

Persze ha valóban kövérecske volnál :) , akkor azt mondanám, hogy egy kicsit változtatni kellene az étkezési szokáson, meg azon, hogy mit eszel, mikor és mennyit, plusz a rendszeres testmozgás (hasonlóan a legelső hozzászólásomhoz), de

te nem vagy kövér!

És ráadásul még szép is vagy, meg csinos! Kedves arcod van, a lábaid is szépek, ápolt külsőd van, a hajad is az a körmeid is szépek...

de nem akarom itt a végtelenségig jellemezni és sorolni, milyen szép is vagy! :)

Nagyon szerencsés a barátod, hogy ilyen barátnője lehet! Ezt nyugodtan megmondhatod neki!

-iamgyuszy-