Ideális méretekről táblázat?
Arról ugye elég sokfele lehet olvasni, hogy X cm-es magassághoz hány kg-os súly az ideális. De olyat még nem láttam, ami azt is hozzáteszi, hogy mi az ideális csípő, derék, comb, fenék, haskörfogat.
Így nem tudom, hány centit tűzzek ki célnak, pedig nagyban motiválna (nem vagyok kövér, 2 kg feleslegem van, de formásodni szeretnék, ezért sportolni kezdtem).
Hiába nézem meg pl. Zimány Linda vagy más jó nők adatait, mert ők elég magasak hozzám képest, így nem mérvadó.
Ötletek?
válasza:ötletek:
testzsírszázalék mérés
megbékélés az alkatoddal
sportolással kihozni az alkatodból a legjobbat
válasza:Igaza van az elsőnek a testzsír% a lényeg.
Egyébként meg rákereshetnél alacsonyabb celebekre,csomónak fönt vannak a méretei.
De itt van pár playboy nyuszié.
167/87-60-88
166/90-59-89
166/87-60-86
Esetleg még nézhetsz fitnesz modelleket,nekik talán több mérete is fent van.
Ha meg nagyon el akarsz mélyedni ebben,akkor nézz utána az antropometria-nak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!