Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Most bicikliztem 1.5 órát,20...

Most bicikliztem 1.5 órát,20 km/h átlagsebességgel és 30 km-et. Hány kcalt égettem el, ha 90 kg vok és 190 cm?

Figyelt kérdés
2011. márc. 26. 14:45
 1/7 anonim ***** válasza:

olyan 400kcal körül lehet

legalábbis nekem 22 km 18km/h-s átlagsebességgel a szobabicóm 250et ír

2011. márc. 26. 14:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
mondju kez tök relatív mert én 169/56 vagyok, dehát ezt a bringa se tudja.. szóval ez olyan sacc.. lehet hogy neked 600+
2011. márc. 26. 14:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim válasza:

Szia!

Az enyémből tudok kiindulni:

30 perc, 20-25 km/h átlagsebesség, 10 km, az 400 kcal. Szóval tippem szerint 800 körül lehet... szerintem és a bicóm szerint. :)

2011. márc. 26. 15:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
kérdező eddig bicajjal mennyit fogytál?
2011. márc. 26. 19:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:

Hűű milyen lassan tekertek :O Hányas fokozaton csináljátok?:O


Akkor lehet vele jól fogyni, hogyha kis ellenálláson gyorsan tekersz! Én 2-3-as szinten szoktam, 35 km/h sebességgel, 40 percet.

2011. márc. 26. 19:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:

10 kg-t fogytam, de nem csak bicajjal, hanem étrenddel is.

utolsó: én nem szobabiciklivel csinálom, hanem élőbe. szerintem így sokkal szórakoztatóbb, mint a négy fal között...

2011. márc. 26. 19:33
 7/7 anonim ***** válasza:
mennyi idő alatt fogytál ennyit,miket eszel?
2011. márc. 27. 14:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!