Április közepére le kéne fogynom 3kg-t, csinálnék egy fogyókúrát, hogy hamarabb lemenjen, de félek, hogy lemennek teljesen a melleim. Mit tegyek?

Mindennap sportolok valamit, futok vagy táncolok, vagy csak itthon hasprés, gugolás stb. Úgy is eszek h odafigyelek az étrendemre, hasamból és seggemből kéne lefogyni nagyon gyorsan de nem látom eredményét a sok futásnak.. :/ Eddig is eléggé lecsökkentek a melleim, fogyókúrával félek, hogy már nem is lesznek szinte. Mit tegyek?