Ezzel elérhetem a célom?

Már egy ideje, pontosan 6 hete fogyózok. Elhagytam a kenyeret, a cukrot. De az édességről nem tudok, hetente egy napot engedek meg magamnak, hogy egyek egy marsot, vagy bountyt. És keveslem a kilókat. 6kiló ment le. Pedig 1órát tornásztam vagy futottam. Most azt gondoltam, hogy Délelőtt megcsinálom a norbi dvt- és este pedig futok egy órát.

Nem tudom, hogy csak én fogyok ilyen lassan vagy ez természetes. Segítsetek. 170cm, 97ről indultam, most 91.