Mia a jobb zsírégető?
Figyelt kérdés
A 30 perc futás v 30perc lépcsőzés?
Ha lehet irjatok kalóriát is :D érdekelne nagyon.
Mert mais 65 percet mozogtam abbol 20 percet lépcsőztem és 45 öt futottam igy egybe.. futotam folyamatosan 20at a központig ot lépcsőztem 20at és haza futottam.
csak érdekelne h mia job a lépcső v a kocogás :)
2011. febr. 23. 22:16
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szia, igazából mindkettő jó zsírégető módszer, talán a kocogás hatásosabb, mert ugye a fogyás mindenhonnan egységesen fogyaszt, a lépcsőzés meg inkább a lábizmokat erősíti, de mondom mindkettő jó zsírégető módszer:)
3/3 A kérdező kommentje:
Köszi szépen a válaszokat!
2011. febr. 23. 22:58
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!