Derékra valami torna vagy akármit amitől le menne az a kis párnácska?
Figyelt kérdés
Igazából az a problémás területem ami nagyon zavar + a has+comb belseje! :(
158cm/56kg
Valami tuti jó módszer kéne! köszönöm szépen!!!!!!
2011. febr. 23. 17:48
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Futás.
Egyszer hallottam, hogy hiába végzünk pl.: hasizom-gyakorlatokat, nem feltétlenül onnan tűnik el a zsírréteg. Különböző tornagyakorlatokat vizsgáltak és a futás bizonyosult a leghatásosabbnak.
3/4 anonim válasza:
Életmódváltás és Czanik Balázs:capoeira 1 dvd-je.Én 30kg-ot fogytam.Ma már a derékbőségem 59 cm-er,csak ajánlani tudom,derékamról leszedte a felesleget.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!