Hányszor érdemes akupunkturára menni egy héten? Elég egyszer is?

Tök mindegy. Ettől lefogyni nem fogsz.

A barátnőm egy kisebb vagyont költött rá, semmi hatása nem volt.

Nekem a következőt ajánlották:

Minden héten szerdán mentem "hosszú" kezelésre - beszúrkálták a tűket, nem csak a fülembe, és így kellett feküdnöm 30-40 percig. A következő alkalom péntek volt, ekkor tartós tűket kaptam, amiket következő hét szerdáig hordtam - jó esetben, bár sok kiesett -, akkor ismét hosszú kezelés. A kúrát tisztító kúrával kellett kezdenem, minden nap csak egy fajta zöldségből készült pürét ehettem, 10 napig kellett volna, de 5 nap után már rosszul voltam tőle (nem bírom az ízek hiányát). Kúra mellett szobabicikliztem - heti 2-3-szor, de volt, hogy 2 hét is kimaradt. Étrendre odafigyeltem valamennyire, de nem vittem túlzásba. Kb 3 hónapig jártam, ezalatt fogytam kb 10 kg-t (ha többet sportolok + rendesen diétázom, biztos több lett volna), erre azt mondták ideális, mert egy héten 1-2 kg-nál nem szabad többet leadni. Kúra befejezése után tovább fogytam, még lement 3-4 kg, kb 3-4 hónap alatt pedig a biciklit is abbahagytam.

Na, jó hosszúra eresztettem. :) Lényeg, h fontos, h mennyiből akarsz mennyit leadni, szerintem bízd a szakemberre. Heti egy is elég lehet, csak szerintem így tovább tart.

Na, pont az ilyen válaszok miatt írtam regényt :) Élő példa vagyok, h használ. Régebben is bicikliztem, de meg se közelítette a leadott kilók számát a mostani fogyásom. És mint említettem, tovább fogytam befejezés után pedig se sport, se diéta nem volt...

Ismerősöm fél év alatt 25-30 kg-t adott le, mondjuk ott is volt bőven miből. Nyilván, ha csak 5 kg felesleged van, akkor az szerintem leadható sporttal, diétával, de pl nekem 20 kg feleslegem volt... Most megint terhes vagyok, de szülés és szoptatás után megint menni fogok. Én a saját szememnek hiszek.

(Nyilván, h a kúra mellett az ember tovább "zabál" és csak ül, fekszik egész nap, akkor csodát senki nem tud tenni...)