168cm-hez sok a 60 kg? (lánynál)

"Kedves Hölgyem!

Gratulálunk, az Ön testtömeg-indexe az ideális tartományba esik! Sem fogyókúrára, sem hízásra nincs szüksége. Csak arra kell vigyáznia, hogy ezt az eredményt meg is tartsa. A normált testtömeg-indexű emberek várható élettartama a leghosszabb, a táplálkozással összefüggő krónikus betegségek kockázata pedig a legkisebb. Sportoljon, mozogjon minél többet, táplálkozzon egészségesen, és tartani fogja normális testsúlyát.

A családalapítás jelenti az egyik legnagyobb veszélyt a nők testtömegére. Sokan ilyenkor hagyják abba a korábbi rendszeres mozgást, és kevésbé figyelnek táplálkozásukra is. Természetesen nem szabad megfeledkeznünk a gyermekvállalásról is, amely a legtöbb esetben néhány maradandó kilóval járul hozzá az elhízáshoz. Ugye Ön nem esik ebbe a hibába?" [link]

szóval teljesen normális a súlyod

ma 00:33

a kalkulátor szerint én 28 fölötti tzs-vel rendelkezek, és fogynom kéne. ezek szerint tőled kéne tanácsot kérnem, hiszen nem szeretnék elhízni. remélem a valós 8 alatt kicsivel _mért_ tzs indexem azért valósabb mint ez a kalkulátor:D

kérdezőnek.

a lényeg ahogy írták a test zsír indexed. egy nőnél ugye a mellek is torzítják ezt a kérdést, mérettől függően akár még kocka hasad is lehetne ettől még:D a kérdés hogy kb mennyi a zsír, és hol. ha az egész a hasadon vagy a combodon, akkor az para. ha nem és arányosan oszlik el, nos akkor teljesen rendben vagy.

Én is pont ennyi vagyok! :D Mekkorák a melleid?

17L