Ez hatásos lehet 5kg fogyáshoz? Lent
Figyelt kérdés
Reggeli: tojás, zöldség, délelőtt gyümölcsök. Ebédre: mindig valami leves ami van: paradicsomleves, spenót, sóska. délután valami natúr joghurt gyümivel vacsira: meg vagy leves, vagy tojás. Lényeg hogy ebédre és vacsorára általában levest, vagy főzeléket ennék.2011. febr. 3. 22:13
1/2 anonim 
válasza:
válasza:ne egyél mellé kenyeret, és lefekvés előtt semmit sem egyél. és nem lesz baj :)
2/2 anonim válasza:
válasza:Én két éve (azóta is tartom) úgy fogytam 5 kg-t, hogy elhagytam a kenyeret de csak más ételek mellől. Tehát pl. főzelékhez nem eszem, de reggelire szendvicset simán. Minden mást ugyanúgy eszem mint eddig, mellé naponta tornászom fél-egy órát (mikor mennyihez van kedvem).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!