Segít ez vagy éppen ellenkezőleg?
Ha nap 1-2 liter ásványvizet iszok, az segít a fogyásban vagy esetleg épp ellenkezőleg,hizlal?? Talán egyik sem?
A válaszokat köszönöm:)





1 liter kevés, próbálj minimum kttő, kettő és fél litert inni.
És hogy hízlalna már... -.-
A fogyókúra alatt a folyadék fontos, hogy kiürítse a felszabaduló méreganyagokat, úgyhogy elengedhetetlen!
Egyébként fogyókúra nélkül is kell a napi két liter minimum!










Fogyókúra alatt azért ajánlatos sok folyadékot fogyasztani, hogy a felgyülemlett méreganyagok távozzanak a szervezetedből.
Semmilyen ásványvíz nem hízlal.:-D (Jó, az ízesítettek valamennyire, de gondolom, simára gondoltál.)





http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__14..
Itt is írnak arról, hogy miért JÓ a sok víz...





"megköti a dolgokat" - baromira utánanéztél :S
Mit köt meg? A vizet köti meg a só, és pár ásványi anyag. Minél több vizet iszol, annál kevesebbet tart megkötve a szervezet, hiszen nem fenyegeti dehidratáció.
Amúgy meg mindenkiben van megkötött víz, hisz a tested 70-80%-a víz... Azt nem lehet lefogyni, illetve lehet, csak halálos sajna... Amúgy meg azon a két kilón nem múlik a kinézet, mert a belső szövetekből távozik.
Pl mikor diéta elején vizet vesztesz, akkor csak a mérleg mutat kevesebbet, a centi nem.
Így kellett volna utánanézni. Inni kell, mert tisztít, méregtelenítés hidratál. Ha nem iszol, megnézheted magad. Lehet, hogy lefogsz, de sok kellemetlen mellékhatással fogsz találkozni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!