Hogyan fogyhatnék 6-7 kg-ot nyárig?
Figyelt kérdés
Már elegem van.Annyira rossz, hogy ilyen nagy a hasam, nagyon rühellem, de a combom is nagy.Volt olyan is, hogy belenéztem a tükörbe és szó szerint elsírtam magam.:(Sosem voltam sovány, és nyárra az szeretnék lenni.Valami bevált módszert tudtok, amivel sikerül végre lefogynom?2011. jan. 20. 16:38
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Kevesebb kaja, semmi édesség, lefekvés előtt 5 órával már semmi kaja, csak víz. Mozgás, amennyi neked kellemes még és inkább felpörget, mint padlóra küld.
Nekem ez jött be.
Hajrá!
2/3 anonim válasza:
Szia!
nekem eddig az vált be fogy rengeteget mozotam napi 2-3 órát és egy hónap alatt fogytam 2 kilót! :)
ha megteheted íratkozz be valami sportközösségbe, táncra! hidd el ez a legegészségesebb és a legjobb
3/3 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat.:)
Februárban megyek konditerembe, meg majd futok is.
2011. jan. 20. 17:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!