Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez hány kalória (egésznapra)?

Ez hány kalória (egésznapra)?

Figyelt kérdés
20 dkg pulykasonka, 2 tojás(<---Ham and eggs), 2 pohár tej, 1 tányér gríz galuska leves, és 1 db alma, 2 db narancs, és + 1 evőkanál étolaj, (a Ham and Eggs elkészítéséhez)
2011. jan. 12. 11:27
 1/4 anonim ***** válasza:

[link]


Ne legyél lusta, számold ki magadnak! ;)

2011. jan. 12. 11:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Borzasztóan kevés! Egyél rendesen, mert igy csak tönkreteszed magad.
2011. jan. 12. 14:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 Babybogyó87 válasza:
Ez nagyon kevés... Ilyen drasztikus módszert nem kellene alkalmaznod, mert ezt a szervezeted nem sokáig fogja bírni. Én is fogyózom, és a diétámnak az a lényege, hogy a reggelim 200 kcal, az ebédem és a vacsorám pedig 300-300 kcal legyen. És persze a zsíros dolgok kerülése. Az olaj helyett olíva olajat használok. Még csak pár napja kezdtem el, nincs látható eredmény, de így biztos hogy nem teszem tönkre magam.
2011. jan. 12. 15:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
oké, akkor többet eszek, de igy hogy ennyit eszek naponta ettöl nem vagyok éhes, de ha ti mondjátok hogy ez kevés, akkor többet eszek :)
2011. jan. 12. 15:48

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!