Sztepperrel tudnám vékonyítani, formálni a lábamat?
Figyelt kérdés
Arra gondoltam,hogy veszek egy szteppert,és azon edzek,mert futni nem tudok amíg ilyen az idő,tavaszi meg nem akarok várni.Mellette persze diétázom is,szénhidrát csökkentett diéta,sovány húsokkal,kevés tejtermék,sok zöldség,gyümölcs,folyadék,és mellett a sztepperezés hatásos lehet abban hogy vékonyítsam a lábam,és a zsírt elégessem,és csak izom maradjon ott?2011. jan. 9. 21:01
1/3 anonim 
válasza:
válasza:nem, csak az izületeidet teszi tönkre, ahogy minden lépésnél ütközik és koppan
2/3 anonim válasza:
Taposógép vagy ha igy jobban ismered lépcsőző. Szerintem a lábak és a fenék formálására a legjobb.
3/3 anonim válasza:
Bocsi most látom hogy egy és ugyanaz. Szerintem a legjobb. De én ugy ismerem ahogy irtam:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!