Fogyni szeretnék néhány kilót. Mit egyek vacsira, ami nem hízlal? Valami hideget, mert este hideget szoktunk a párommal enni. Heti háromszor járok edzeni.
Figyelt kérdés
2011. jan. 7. 08:11
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Körözöttet paprikával, paradicsommal, sovány sonkával, főtt virslit, tojást bárhogyan. Én pl. szeretem a savanyú káposztát is, baromi egészséges és nagyon fogyózós kaja. A lényeg, hogy szénhidrátot ne, azt inkább délelőtt. Sovány husi is mehet, párolva, grillezve salival.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Hús hidegen vagy melegen, salátával vagy párolt zöldséggel. Esetleg tojás.
Ha a "hideg" alatt felvágottakat értesz, hát azok nem túl jók, muszáj maradék húsból gazdálkodnod. Elég fél adag husi, rászeled egy nagy tál salátára.
3/3 anonim válasza:
Az első válaszoló jókat irt, esetleg ha nem megy kenyér nélkül, egyél hozzá puffasztott rizst!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!