Hogyan tudnék lefogyni karról?
Figyelt kérdés
Egyszerűen pufi a karom, pedig egyébként nem vagyok kövér...sőt kifejezetten átlagos alakom van, de nagyon zavar, hogy a karom vastag...Széles vállaim vannak, az is elég kerek, van rajta hús bőven....
Nem akarok erősíteni, nem akarom, hogy izmos legyen a karom, hanem, hogy vékony....Úgy érzem magam, mint egy úszónő, vagy mint egy bírkozó...lehet ezen valahogyan változtatni?? Köszi
2009. jan. 26. 11:30
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Plasztikai sebésszel. Lokális fogyás ugye nincs, az erősítést kilőtted, szóval más nem maradt...
2/2 anonim válasza:
Szerintem ha 0,5 vagy max. 1 kg-os súlyzókkal végzel különböző gyakorlatokat, jó sok ismétléssel, az nem fog erősíteni, de szálkásítani igen. Mellette persze egy enyhe fogyókúra sem ártana, talán úgy még jobban használ.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!