Ha háztartási kekszet eszek a fogyókúra alatt, akkor hízhatok tőle?

Nagyon sok szénhidrát van benne, 100 grammban 78, a kalória meg 400 körüli, szóval inkább gyümölcs.

Viszont ha kívánod, akkor érdemes fogyókúra alatt is enned, csak ne egyél meg 100 grammnyit (ami elég sok, hiszen a keksz elég könnyű), de ha megeszel 3-4 darabot, használni fog a fogyókúrád +nem lesz olyan kegyetlen az egész agyilag. Így, ha eszel 3-at nem utálod meg az egész fógyósdit,tovább tartani bírod. A mértékre figyelj, az a lényeg mindennél.