Télen a sok játék és a hócsata lehet fogyokúra?
Figyelt kérdés
naponta 5 óra2010. dec. 3. 17:22
2/5 anonim 
válasza:
válasza:wgí azwmpontból bztos mert mozogsz, és izzadsz.csak vigyázz a hideg miatt nehogy az 5órából 20perc legyen, öltözzteke fel jól.és a szánkózás nincs ebbe beleértve.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Bármi, ami mozgás, az égeti a kalóriát. Csak nem mind1, hogy mennyit.
És szerintem ez a "mozgás forma" csak kiegészítőként lehet hatásos...
Otthon is sokat kéne mozognod. Csinálj hasonlókat, mint tesi órán szoktatok. És persze az ételekre is figyelj oda :) Télen a szervezet jobban "raktározza" az ételeket. És sajnos ez zsír formájában jelenik meg. Nem azt mondom, hogy ne egyél, azt semmi kép nem jó. Csak figyelj oda, hogy egészségesebb ételeket fogyassz és utána mozogj. Remélem tudtam valamit segíteni. :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!