Mit tegyek, kakaó mániás vagyok? :s
sziasztok.szóval IMÁDOM a kakót-tejet (minden féle tejterméket) amik viszont elég hizlalok...:s
mit tegyek? nagyon nagy probléma ha naponta iszok tejet illetve kakaót?
néha kakaó port magában eszem mert nem tudom abba hagyni....(és ellenállni neki)
de nagyon hizékony vagyok...szóval valami tipp hogy megutáljam a kakaót :D(?)
ma:
1 merökanál párolt zöldség mix
1 sült csirkeszárny
1 alma
1 bögre kakaó
sok volt? hány kcal? :s
http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__13..
vegyél példát róla bmeg :D anorex liba leszel ha így koplalsz sokáig.. értelme nincs! mellesleg én ovis koromtól középiskolás koromig minden reggelt 3 deci kakaóval indítottam, és semmi bajom nem származott belőle, mert sportoltam rendesen! és amellett rendesen ettem. de ha tönkre akarod tenni magad, hajrá!
Vegyél csoki ízű proteint és vízzel idd.Ugyanolyan ízű,mint a kakaó és ha alacsony ch tartalmút veszel,akkor nem hizlal.
A ma bekezdés alatti felsorolás gondolom a reggeli.
Ne legyél már gyogyós:)!
Nem kell megutálnod a kakaót:) én is nagyon szeretem és én sem tudok lemondani róla..Csak kicsit átalakítom:) 2dl sovány tej, 1 tk kakaópor(nem istant!!!) és 3db édesítőszer.
Hideg téli napokon ha rádtör az éhség tökéletes:)
kb 80 kalória az egész.
A tejtermékek nem hízlalnak, ha nem a legzsírosabbakat fogyasztod, mivel minimális a ch tartalmuk, a kakaóban is csak a hozzáadott cukor hízlal, de ha reggel megiszol egy pohárral, attól nem fogsz elhízni.
Az utolsó meg amit írt, kipróbálom:-D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!