Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ugye nem szurtam el nagyon?!

Ugye nem szurtam el nagyon?!

Figyelt kérdés

mai kaja:


R: 2db főtt tojás

T: 3 db kivi

E: 2 szelet (2x100g) rántott csirkemell filé (nagyon nagyon becsavartam szilviába és rányomkodtam, hogy a legtöbb olajat felszivja)

U: fél narancs

V: a rántott dolog miatt kimarad, 16:00tól nem eszem ma.


2010. nov. 14. 17:51
 1/7 anonim ***** válasza:
100%
Őőő, hát nem tudom, milyen "elszúrásra" gondolsz, de ennyi kajától biztosan nem hízol.
2010. nov. 14. 17:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:
hát, csak attól ijedtem meg, hogy rántott, biztos hogy nagyon sok kcal van benne
2010. nov. 14. 18:05
 3/7 anonim ***** válasza:
100%

Az egész cucc nem lehet sokkal több, mint 600 kcal...

Elég kevés.

2010. nov. 14. 18:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:
nemmondod?! 600?
2010. nov. 14. 18:35
 5/7 anonim ***** válasza:
100%

Hát részletezzük:

1 tojás=68 kcal, 2 db=138 kcal

1 kivi=52 kcal, 3 db=156 kcal

10 dkg cs. mell=112 kcal, 20 dkg= 224 kcal

10 dkg narancs=41 kcal

Mondjuk 1 dkg olaj=92 kcal

A bundára számolj, amennyit gondolsz.

Ez így együtt 651 kcal a [link] táblázata szerint.

2010. nov. 14. 19:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen :) engem összezavart egy másik táblázat, ami szerint 10 dkg rántott csirke 560 kcal
2010. nov. 14. 19:24
 7/7 anonim ***** válasza:
Egy ilyen nappal nem szúrsz el semmit...:-)
2010. nov. 14. 23:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!