A vizivastol lehet fogyni?
Figyelt kérdés
Ugy ertem, hogy pl a nasikat, az etel fel adagjaimat felvaltom vizre, ugy tudok fogyni?
Vagy hulyeseg?
tegnap 20:23
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha ezáltal könnyebb tartani a kalóriadeficitet, akkor igen, viszont a helyedben erőltetett és fenntarthatatlan okosságok helyett inkább fenntartható táplálkozási szokások kialakításával próbálkoznék.
2/4 anonim válasza:
válasza:Természetesen valamennyit segít hogy kisebb legyen az étvágyad, bár nem mindenkinek működik. Mindenből fele annyit enni valószínűleg túl drasztikus csökkentés. Plusz érdemes lehet az arányokon is változtatni, több zöldséget enni, valamint a fehérjebevitel növelése is segíthet.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Minden fogyókúrás kérdést kötelezően úgy kezdünk, hogy leírjuk, hogy hány kiló és hány centi vagyunk. Minden más csak ez után jöhet. (Pl a táplálkozási szokások.)
4/4 anonim válasza:
válasza:Ha kihagyod a nasikat és kevesebbet eszel attól lehet fogyni. De nem biztos hogy a víz elveszi az étvágyad.
Próbálj inkább laktatóbb alternatívákat keresni amiből a kevesebb is elég. Pl sok fehérje és lassú felszívódású magas rost tartalmú szénhidrátok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!