Ha csak sétálok és nem eszem nagyon sokat, attól lefogyok?
Figyelt kérdés
nincs rajtam valami nagy súlyfölösleg, a testtömegindexem szerint sovány kategóriába tartozom, és derekon felül teljesen jól nézek ki, de a combomon, a csípőmön és a fenekemen van háj, ezt le tudom adni hogy napi másfél-két óra séta, és olyan 1200 kalóriás étrend? és kb mennyi idő alatt? egy lány2008. jan. 10. 19:32
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Hát ha csak deréktól lefelé érzed magad ducinak,akkor jobb lenne valami alakformáló torna.A fogyással a különbség ugyanúgy megmarad.Valószínű hogy alkatilag ilyen vagy,de kitartó mozgással valamennyit lehet változtatni.Ne vidd túlzásba,nem biztos hogy olyan vastag vagy mint képzeled!
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem felesleges dietaznod, ha amugy vekony vagy. Csak mozgas kell, de talan intenzivebb valami a setanal, ami foleg az also testajekot mozgatja meg (akar mar a futas is hasznosabb lehet).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!