Ugrókötelezés jó fogyasztó?
Figyelt kérdés
Mennyit kéne egy nap?
Mennyi idő után lesz látható eredménye?
Főleg hol fogyaszt?
2010. nov. 5. 21:08
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Az egyik legjobb és még állóképességet is növel.Mindenhonnan fogyaszt.
Szerintem a legjobb úgy csinálni,ha veszel hozzá egy időzítőt,kb 2-3ezer forint.Csipogással jelez.Beállítod,hogy 1 percig ugrálsz 1 percet pihensz.
Elsőre csináld az 1 perceket,ameddig bírod,hogy később tudj viszonyítani pl 30x1 perc.1hónap múlva mehet 1 és fél perc/1perc pihi,következő hónap 2perc/1 perc stb.
2/2 anonim válasza:
válasza:Nem az ugrálókötelezés fogyaszt, hanem az izomtömeg, ami rajtad van. Ha semmit nem csinálsz, akkor is egy erős testalkat az zabálja a kalóriákat. Erősíts mellett és úgy hatékony lesz a zsírégetésed.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!